108課綱情緒素養&全人教育進入校園,生活中可以這樣教

過往我們總以為學習是聚焦在知識學習上,但108課綱跟你想的有一些不同,108課綱主打「全人教育」,重視素養教育。但是素養導向跟教育有什麼關係,又將如何影響孩子的學習?
「全人教育」的精神,以「自發」、「互動」及「共好」為理念,也就是說在教育過程中應該協助學生認識自我、理解他人、培養與社會(環境)互動的能力。簡單來說就是社交技巧對於學生變得更為重要了,在情緒素養中,期望孩子們可以從專注自我、進而延展到關懷他人乃至於解決社會(環境)的問題。在本文中將與你分享如何透過閱讀、家庭、親子生活、提升情緒素養。

沒人教會我們的情緒素養

人是情緒的動物,我們的一舉一動,往往是被我們的情緒影響。很多時候人之所以會出現脫序的行為,都是因為無法駕馭自己的情緒。因此學會了解情緒、面對情緒、處理情緒,是人生非常重要的課題!
但這件事情,過去我們在家庭中、學校中是不容易被學習到的,爸媽、老師都很少教孩子,也不知道怎麼教。但是『沒有朋友的孩子』、『被3C綁架的孩子』、『學習遇到困難的孩子』都有可能身陷在情緒風暴中走不出來,如果爸媽只會罵、或是一直碎唸孩子其實只會讓問題加重,如果沒有從根本上去處理情緒,問題不會被解決!

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然而情緒素養教育,不是發生狀況的時候才處理情緒,更好的作法是,我們平時就可以教育孩子察覺自我的情緒、面對與處理自己的情緒。當孩子出現了情緒,他自己就知道怎麼面對。
情緒素養的教育,是學習的根源!但大部分人不知道該怎麼教育情緒素養,最根本的作法是從閱覽相關暢銷書籍開始,像是《曲老師的情緒素養課》、《心理韌性》、《養出內心強大的孩子》等書籍,都是非常好的入門與方向引導。

孩子習慣的養成,與家庭密切相關

家庭是孩子學習的第一個重要場域,父母通常是陪伴孩子最久的人,往往影響也最深。孩子也會自覺地複製爸爸媽媽的表達方式,以及與他人互動的模式,包含面對困難與挫折時的態度。
因此想要提升孩子的情緒素養,需要先自我覺察、修煉,當我們的社交技能與同理心健康的建立後,不需要刻意的教育孩子,孩子自然能夠在家長身邊吸收與複製。

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親子娛樂生活,包含看電影、運動都是學習機會

家庭生活中總少不了閱讀、看電影等機會,平常生活中可以善用這些素材,與孩子對談,也透過人物之間的對話、關係與轉機,從中找尋互動的靈感與線索。
除此之外,陪伴孩子的運動生活時,也可以透過運動或競技體驗中獲得練習機會,實踐情緒教育的落實,比如說踢足球需要遵守規則、團隊精神,可以用來訓練社交、互通合作等等,然而爬山、游泳則是可以鍛鍊心性、耐力與堅持等等,桌遊競技則是培養孩子成為有風度的輸家。

情緒素養的呈現,就是處己處人處環境

根據海外知名機構大量研究證明,那些無法被標準化考試衡量的非認知能力(包含社交智能、情緒管理、成就品格)比認知能力更能預測一個孩子未來是否會成功。所以情緒素養的學習,正在全世界迅速發展當中,包含新加坡也推出社交與情緒學習課綱(Social and Emotional Learning,簡稱SEL),他們用SEL把核心價值觀鞏固起來,然後再發展其他核心素養,其實概念與108課綱極為相似。
但是,短短四個字來形容『情緒素養』非常抽象,其實較容易理解的理念就是孩子們在任何情境裡面,包含個人、與他人時,都能調控好自身的狀態並真實的展現。讓他們適應現在的生活以及面對未來的挑戰,只要穩定、健康的人我關係上。如果缺乏社交與情緒管理,一個人書讀得再多,也可能做出傷天害理(像恐怖情人)的事來。在人手一機、人際關係日漸疏離的現代社會,社交與情緒技能更是重要。

說到最後,還想再提醒家長們的最大重點,則是堅持隨時容錯,也就是包容孩子犯錯的經驗,並且讓每一個經驗變得有意義,成為生命的養分,孩子們他們自然會透過一次又一次的經驗學會覺察自己、安頓自己、與人相處,學會融入社會的各種能力。

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