1月學測!剩四個月如何幫孩子堅持勝利?提供三大秘訣

學測已經拍板明年1/21~1/23!近期改制後,學測變得更為重要,分科測驗無法取代!孩子已經準備了兩年,只差這四個月,堅持下去非常重要,這方面你可以幫助孩子非常多!我們提供三大秘訣,協助孩子堅持下去、得到最後勝利💪!

一個「路遙知馬力」的故事

一個高中男生,三年來在一個志願排名不高不低的公立高中第二類組。期中考成績總是最多在班上中段,他很努力,但是總是追不上考試進度,成績愈來愈差。最有興趣的就是數學,每天中堂下課就在算數學、很頑固地努力在算,數學成績也不過就是中間偏高沒什麼了不起,同學都覺得這個人很奇怪……到了高三了,模擬考隨著進度加上去,愈考愈差,第六次模擬考他六科總分只有97分(滿分550分)……
但是他沒有放棄,考前三個月,他重新振作,每天早上八點去補習班自習教室報到、讀到晚上10點才回家,隨著聯考日子接近,每天去自習教室也人漸漸少了……
放榜了!他居然分數可上前十志願!因為他從沒上過排行榜,老師紛紛問他的高中導師:「這個學生是誰?居然考了全校第二名?」。最後他選擇清大數學系,是因為他不喜歡台大在台北,因為他的鼻子會過敏,而且「他喜歡數學」,從此之後他發現:「人是有選擇的」
沒錯,這個人就是我。

我在這裡分享這個故事,是希望你能夠分享給你的孩子,告訴他們:「不要放棄,你可以!」
學測預定於1/21~1/23已經拍板舉行!我們在《111年大學入學四大管道如何選擇?給你4大策略建議》文中分析,近期改制後,學測在四大多元入學管道中變得更為重要,是分科測驗無法取代,而是成為結合的關係(可參考「末代指考結束!明年學測+分科測驗三大改變(附選考三大原則)」),因此鼓勵孩子面對學測堅持下去就顯得更重要。但好消息是,我們可以提供簡單的三個秘訣/原則,來幫助孩子堅持下去。

三個秘訣/原則幫助孩子堅持下去

1.提升學習效率:「效率」在這時間有限的時候,非常非常重要,但是效率的關鍵在哪裡呢?
(1)優先順序:優先順序以孩子的「學群」和「個人申請」申請標的學校為依據,如果孩子想選的學群不是很清楚,可以參考《升大學要選十八學群?升高二選四大班群?7大步驟搞懂又會選》中的步驟,並配合申請系校要求,來決定對大學升學而言較為重要的學科。
(2)量力而為:在決定學科優先順序後,當然也要看是不是孩子較為擅長的,這必須從了解程度做起。由你和孩子共同檢視學業開始,如果你對孩子的學習進度和教材足夠了解,你就可以幫助他由各科為起點檢視(如數學程度一向較化學好),再進一步從章節檢視(如:數學「排列組合」佔分穩定,孩子一向很擅長);大部分的家長要做到以上會較吃力,因此無論有沒有補習,都可以找一個有專業的老師來協助(學校、補習班、一對一都可,能了解他的最好)。檢視是為了擬一套做得到的「學習計劃」,然後就照表操課、做到就好,不再想太多。(學習計劃如何擬,可參考「沒暑輔怎麼辦?幫孩子制訂學習計畫」)
最後可以訂兩週到一個月間為檢討時間,這個時間不是為了檢討進度而已,更重要的是檢討學習計劃是否需要調整,反覆地以前面所述的原則重新檢視。
2.重視時間管理:時間管理的重要性在此時自然不言可喻,但是施行卻並不容易,在「『停課不停學』時期學習指南」一文中,我們提到五個時間管理要點:(1)建立溝通起點、(2)列下優先順序、(3)練習建立時刻表、(4)限定非課業用手機和電腦使用時間、(5)保留空閒的時間(詳情請麻煩參閱),但切記一個重要原則:「一個不執行的時間管理表是無用的」,因此一樣要量力而為,並保持與孩子溝通暢通來檢討,這需要先了解你孩子的「學習性格」,並且參閱「帶孩子做好『停課不停學』時間管理」與孩子妥善有效溝通。(了解孩子的學習性格可透過免費的「STA學習性格測驗」)。
3.維持學習動機:執行這個秘訣的主角,除了孩子之外,就是「你」,因為維持動力不沮喪放棄,非常需要你持續有效地從旁鼓勵,我們在《開學了!激發孩子學習動機面對「學習檢測」六大方法》文中提到孩子分為三種學習動機,有六大方法可以激發他們,請參考;另外,「有效地」鼓勵要從他的學習性格著手。在《由個性面解決『學習動機低落』問題》中已經深入地剖析如何進一步運用「學習性格的不同,提升孩子的學習動機,你可以參考。

學習性格:五大群組的鼓勵方式

每個孩子性格都不同,就會反映在對學習的態度上,為了使鼓勵發揮實質效果,我們將孩子分為五大類型,對應我們歸納的「13種學習性格」,來處理親子教育中有時「很有道理,卻不知從何下手」的難題,只要你願意花點心思了解,肯定會有很大幫助。
第一類:在意自己表現,並可能因時間逼近產生焦慮而手足無措
這類型的孩子包括「TYPE1.主動自評型」「TYPE2.積極求勝型」「TYPE5.廻避失敗型」。因為他們自己就很在意考試結果,所以壓力已經夠了,只需要你一再的提醒:「盡力就好」、「按表操課」、「該睡就睡」,不要過於緊張太焦慮或讀的太晚,影響精神或學習效率即可
第二類:需要思考清楚去確認動機,因此遲不行動
這類型的孩子包括「TYPE3.獨立思考型」「TYPE8.觀察思考型」。他們只要能夠想清楚,往往有很高的執行力,因此首要的就是與他們思想上交流:聽他講想法、理解他,和他「理性剖析」此時設定計畫及時間表、持續下去的重要;如果你不擅長理性說明,找一個和你們算熟且擅長理性對談的親友或老師(甚至同學)一起和他聊。接下來只要穩紮穩打地陪著他執行,適時檢討就可以
第三類:煩躁情緒容易爆發,降低效率和達成率、計畫大亂
這類型的孩子包括「TYPE4.快速反應型」、「TYPE13.過度反應型」情緒來的快去的也快是他們的特徵;很容易因時間壓力,產生煩躁情緒爆發,而甩脾氣說要放棄。這時候你不要急著在情緒高點上處理他;要知道,發脾氣表示「他很在意」,先讓他發完了再去和他懇談,這時候的他們才會開始顯露真正想法(也許只是一時煩躁,或是沮喪情緒),然後不責備他,打個氣繼續向前走。
第四類:負面情緒構成情緒內縮而不表達,形成內在壓力,失去鬥志
這類型的孩子包括「TYPE7.避免犯錯型」、「TYPE9.旁觀敏感型」、「TYPE10.內向退縮型」、「TYPE11.迴避壓力型」。情緒內縮而形成的內部壓力是造成沮喪或挫敗感而失去鬥志的原因,所以首先需要讓他發洩;切計你不要比他更急地催促他,他只會更沮喪。需要有一個對他來說是親切朋友的角色來聽聽他說話、發洩一下,並給他正面的鼓勵(也許這時可使用本文提供的故事,或是提醒他盡力而為就好);如果你不能擔當這個角色,找一個和你們算熟且「親切正面」的親友或老師幫幫你吧!
第五類:因習慣抵抗或是不願意面對現實,而產生遲不規劃時間及學習進度狀況
這類型的孩子包括「TYPE6.樂觀隨緣型」、「TYPE12.抵抗行動型」。前者是習慣性缺乏持續力,後者是習慣性抵抗,但他們都是「不見棺材不掉淚」。建議和他認真說明持續的重要,然後給他一個期限,約法三章:在期限前他無法處理就要和你共同定好計畫;然後陪著他們執行,記得他們一路上都需要你正面的價值觀提供,一遇到他又出現「老問題」,就平靜地提醒他:「那個時候你也說沒問題……但是……現在時間不多,我們應該好好執行」。

總結:先為你自己做好心理準備

其實,學測考得不好也不是世界末日,而且考試在大學多元入學中的重要性從111年開始會逐漸下降。我們只是希望給孩子一個正面的經驗,讓他對未來可以充滿期盼,甚至於有跌倒再爬起來的抗壓性,這是網路世代非常需要的(參閱「108課綱時代,台灣也可以有馬斯克」、「打造孩子未來競爭力三大關鍵」);但是你要先為自己做好心理準備:不要過於焦慮,充滿正面思維,預備接受孩子即使堅持到底也有失手的可能;孩子就很容易被你鼓舞起來!他會在這段旅程預先開始學習未來面對競爭所需要的堅持,更能強化為自我的認知;這會是一段你和他共同成長的美好旅程!為你們加油!

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