學英文背單字總是一件苦差事！所以這次我將提供你三種秘訣，這三個秘訣，有些課程要上萬才學得到哦……
這三個秘訣來自大腦科學對於大腦視覺、聽覺、動覺三種區域的研究成果！無論大人小孩，只要從現在開始，抓到秘訣中適合你的，加上練習，都可以讓學英文之路更輕鬆！
一、視覺閃現記憶法
原理是充分利用「視覺暫留」現象來記憶。
記憶依留停存的時間長短可分為3種形式，分別是感官記憶(最短)、短期記憶、以及長期記憶(最長)，所謂的背單字就是形成對某一個單字的長期記憶。
「視覺暫留」就是視覺所形成的初步「感官記憶」，大約只能維持幾秒鐘，但如果我們把注意力放在畫面的某些資訊上，這些資訊就會被放入「短期記憶」中，就可以存在較長的時間。例如，當你專注在螢幕上的THUMB這個單字的影像上時，這個單字就已經進入了短期記憶。
進入「短期記憶」 的畫面資訊可以一般暫存約數十秒，接下來我們如果能夠練習，讓它進入「長期記憶」，就是達成背單字的目標。
如何進入「長期記憶」？閉上眼睛，回想單字畫面，然後以這個畫面提取不同字母，例如：THUMB反過來是BMUHT，第三個是U，第四個是M…這樣的方法。如果能夠在畫面構成時將字母依不字顏色分組會更有效，如TH是紅色，UM是綠色，B是藍色，請參考下圖：
（可參考相關主題文章）
二、拚讀記憶法
這個方式要運用對自然拚讀法的學習。從先會讀來輔助形成聽的「感官記憶」，然後同樣利用反覆頌讀形成「短期記憶」，再以將單字拆解的方式配合自然發音來記憶這些「音節」，以下提供範例「congratulation」說明：
１.單字拆解：根據單字唸法你會知道它有 5 個音節，我們將它拆成 con/gra/tu/la/tion。
２.用自然發音記憶音節：把它拆成五小部分，con/gra/tu/la/tion 知道每部分怎麼唸、怎麼拼，再把它組合起來，記 5個音節絕對比14個字母輕鬆多了！
這種方式很適合配合發音的練習，一方面在背單字的過程中練習發音，同時又在練習的過程中記下單字，形成良性循環。
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（推薦延伸閱讀：如何幫孩子學好英語發音？提供七大實用重點）
三、節拍記憶法
「節拍記憶法」是基於一項美國西北大學聽覺神經科學實驗室主任Nina Kraus的研究結果：「節拍反應的能力愈強，對語言的反應也愈準確，也就是『語言能力愈好』」，以此運用在學習英文。
要怎麼運用在單字記憶呢？可分為下面三個方向：
１.以「動態操作」提升專注力：有類學習者（動覺型）更擅長用身體記憶、觸摸，或以操作來理解事物，讓他們多搭配節拍來練習英文材料、誦唸單字可以提升專注力。
２.以節拍拆解單字：節拍可以協助大腦把單字分成一個個「信息塊」，這樣就能壓縮信息，來適應我們有限的記憶容量。例如：「一閃／一閃／亮／晶晶，滿天／都是／小／星星。」一看有十幾個字了，仔細聽節拍你會發現這兩節都是「噠噠～噠噠～噠～噠噠」的結構，孩子記的是「噠噠」和「噠」兩種節拍和規律，分類後降低就記憶的負荷，強化記憶效果；推薦可使用80BPM。
３.幫助進入放鬆狀態：一位匈牙利醫學博士曾發明了一種「閃電式學習方法」，做法是：在4/4拍的古典音樂伴奏下，每8分鐘由老師念出一個外語單詞或短句，念的節奏必須準確，與音樂的進行保持協調一致。這樣學習者就能進入放鬆狀態，頭腦保持特殊的機敏，記憶的鞏固程度可以從25%提高到78%，效果好的人一天能記住1000個法語單詞。
（推薦延伸閱讀：原來節奏可以幫助閱讀和背單字?並提供4種強化記憶方法）
我適合哪一種方法？
也許，你也聽過其中某一種方法，甚至於你根本就嚐試過，但可能沒能堅持下去、無功而還…
其實，這不見得是你或孩子的「執行力」問題！
因為大部分人其實都有視覺、聽覺、動覺等不同的學習傾向，這來自於大腦的結構，勉強自己成效多半「事半功倍」，也就難以持續。所以我們提供下面一個簡單的測驗，可以大略測試你較適合的學習方式，結果分為視覺型－方法一；聽覺型－方法二；動覺型－方法三，現在就來看看哪種方式適合你吧！
如果我要準備考試時，我會……
(A) 寫很多筆記或者畫圖表
(B) 想要跟別人討論
(C) 發明背誦方法或公式來記
當我很緊張焦慮的時候，我會……
(A) 想著最糟糕的情形
(B) 說出我最擔心的事情
(C) 一直走來走去，坐不下來
當我想向別人解釋一樣東西時，我會……
(A) 用手勢或動作演出我想表達的想法
(B) 用不同方式講到對方理解
(C) 鼓勵對方實踐我的想法
放輕鬆的時候，我喜歡……
(A) 看電影、照片、藝術欣賞
(B) 聽音樂、跟朋友聊天
(C) 運動、外出、手工藝、旅遊
我想要集中注意力的時候，我會……
(A) 注意看著我面前的圖片或文字
(B) 腦海裡面想著解決方案，邊想邊說出來
(C) 動來動去，轉鉛筆或者摸東西
如果我在餐廳想點餐，我會……
(A) 想要看那道菜長怎樣
(B) 直接跟朋友討論選擇
(C) 想像食物吃起來是什麼味道
如果我要操作一個新工具，我會……
(A) 先閱讀說明書
(B) 聽用過的人的建議
(C) 直接自己動手試試看
解析：答案以（A）居多者，屬於視覺型學習者；答案以（B）居多則是聽覺型學習者；答案以（C）居多是動覺型學習者。
你和孩子偏向哪一種呢？來試試看吧！
